Promenad
Vi var ute å gick en promenad idag, vi var ute i lite mer än en timme. Det e bra att jag har börjat röra på fläsket igen, nu väntar jag bara på att förkylningen ska försvinna helt så att jag kan börja träna igen. Men promenader är ju iallafall bättre än ingenting.
kommentarer
Postat av: Sofiya
Promenader är bra. min tränare rekomenderar det.. säg till när ni går ut & går, ja hakar på om jag är hemma..
Trackback